Keilberg Apotheke Schneeberg
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Nützliche Tipps

Tipps zu Ihrer Gesunderhaltung.

15. August 2020Weniger Hautkrebs bei jungen Menschen

Zwischen 2006 und 2015 nahmen Melanome, auch bekannt als schwarzer Hautkrebs, bei Personen bis 29 Jahren in den USA deutlich ab, während sie vor allem bei Erwachsenen ab 40 Jahren weiter zunahmen. Wissenschaftler werten dies als Zeichen, dass sich das Bewusstsein für die hohe Bedeutung von Sonnenschutz verbessert hat.

01. August 2020Beratung zur Reisegesundheit

In Zeiten wie diesen gehören mehrere Mund-Nasen-Bedeckungen und Desinfektionsmittel für Hände und Flächen ins Reisegepäck. Dazu zählt außerdem eine gut sortierte Reiseapotheke. Mithilfe einer persönlichen Beratung in Ihrer Apotheke vor Ort können Sie sich Ihre individuelle, auf ihr Reiseziel abgestimmte, Reiseapotheke zusammenstellen. Wir sind auch hierzu für Sie da.

15. Juli 2020Entspannungstechniken gegen Schlafstörungen

Schon wieder kein Auge zugetan? Bei anhaltenden Schlafstörungen können auch Entspannungstechniken für mehr körperliche und geistige Ruhe sorgen. Dazu gehören zum Beispiel progressive Muskelrelaxation oder autogenes Training, bei denen man sich bewusst auf einzelne Körperteile oder Muskelgruppen konzentriert. Bestimmte Rituale vor dem Schlafengehen sind ebenfalls hilfreich.

01. Juli 2020Medikamente im Sommer kühl lagern

Im Sommer ist es wichtig, Medikamente vor Wärme geschützt zu lagern. Da die meisten Arzneimittel bei einer Temperatur zwischen 15 und 25 Grad gelagert werden sollten, ist ein geschlossener Schrank im Wohnzimmer am besten. Einige Medikamente gehören jedoch in den Kühlschrank. In diesem Fall ist eine Temperatur zwischen 2 bis 8 Grad geeignet. Empfehlungen dazu finden Sie auch auf der Verpackung. Wenn Sie sich unsicher sind, wie Ihre Medikamente aufbewahrt werden müssen, beraten wir Sie dazu gerne persönlich.

15. Juni 2020Arztbesuche nicht aufschieben

Wer gesundheitliche Beschwerden hat, kann unbesorgt eine Arztpraxis aufsuchen. Durch Angst vor einer Coronavirus-Infektion ist die Zahl der Arztbesuche in den letzten Wochen und Monaten rapide gesunken. Die Folge: Viele Patienten gehen gar nicht oder zu spät zum Arzt. Die Sorge vor einer Infektion ist jedoch unbegründet. Niedergelassene Ärzte und Psychotherapeuten haben viele Maßnahmen getroffen, um Patienten weiterhin sicher behandeln zu können.

Quelle: https://keilberg-apotheke-schneeberg.de/N%C3%BCtzliche_Tipps

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