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15. September 2020Was bei rezeptfreien Schmerzmitteln zu beachten ist
Kopfweh, Regelbeschwerden oder Magendrücken – dabei greifen wir schnell zu rezeptfreien Schmerzmitteln. Doch zu leichtfertig sollte man damit nicht umgehen. Denn auch rezeptfreie Schmerzmittel haben einen Gewöhnungseffekt, wenn sie zu lange oder zu häufig eingenommen werden. Außerdem ist es wichtig, Schmerzen als Warnsignal des Körpers wahrzunehmen und deren Ursachen zu behandeln, statt sie nur mit Schmerzmitteln zu unterdrücken. Ansonsten gilt ohne ärztlichen Rat: Schmerzmittel höchstens drei Tage hintereinander und nicht mehr als zehn Tage im Monat einnehmen.
01. September 2020Was hilft bei einem Wespenstich?
Eine unachtsame Bewegung und schnell ist es passiert. Eine Wespe hat zugestochen. Viele Menschen versetzt das in Panik, aber dazu besteht kein Grund. Denn die Stiche sind zwar schmerzhaft und wegen des etwas später einsetzenden heftigen Juckreizes auch sehr lästig, aber in der Regel nicht gefährlich. In den meisten Fällen sorgen einfache Hausmittel für Abhilfe.
15. August 2020Vitamin- und Nährstoffmangel durch zu viel Zucker?
Je mehr Zucker wir essen, desto weniger Vitamine und Mineralien nehmen wir auf. Das zeigt eine neue Studie der Universität Lund in Schweden. Gesunde Lebensmittel kommen also vermutlich zu kurz, wenn wir häufig zu Süßigkeiten & Co greifen.
01. August 2020Beschwerden durch Eichenprozessionsspinner
Brennhaare von Eichenprozessionsspinnern lösen Juckreiz, Hautausschläge, Atembeschwerden oder auch eine Bindehautentzündung aus. Als Erstmaßnahmen können Sie sich zunächst mit kühlenden Umschlägen helfen, lindernde Gele aus der Apotheke auftragen oder Antihistaminika in Tablettenform einnehmen. Treten aber Atembeschwerden auf, zögern Sie nicht und kontaktieren Sie umgehend einen Arzt. Sollten Sie außerdem zu allergischen Reaktionen neigen, lautet die Empfehlung: Stark befallene Gebiete meiden und möglichst lange Kleidung tragen. Wir helfen Ihnen.
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